弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

6月20日道場稽古

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 昨日の試験の筋肉痛が残る中、試験で暴露した悪い部分を意識しながらの稽古です。 今日の重点ポイントは、前屈立ちの後ろ足をしっかり伸ばす!!、蹴り足は身体の近くまで上げる!!の2点です。 初歩…

6月19日昇級試験

本日は、黄色帯の昇級試験です✌。 さあ気合入れて行きますよ~😡。 あ~っ🧟、へたこいた~😭。 後は運を天(先生)に任せます😑。

6月16日道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日はとうとう試験前の最終稽古、あきらめの境地ですな。 そこで今日の稽古はお腹だけ締めることを意識して全身の力を抜いて稽古してみましたよ〜。 すると・・・あ〜ら不思議いつもの稽古で出る大量…

6月15日道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は試験前の移動稽古、形稽古、組手稽古です。 まーた、ダメダメ!!。 全ての稽古で上手く出来ないです〜。 試験まであと4日。 組手稽古で蹴られた足も痛い〜。 本日のトレーニング。 手のもと。 …

6月13日道場稽古

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も試験前の移動稽古、形稽古です。 まーだ間違えております。試験まであと6日🧟。 稽古するしかないか〜😅。 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 補強運動。 道場稽古(202回目…

6月8日、9日道場稽古

昨日、本日、一般の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 相変わらず移動稽古、形稽古間違えが多いおっさんですが、試験まであと1週間🧟。 稽古するしかないか〜😅。 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 補強運動。 道場稽古(200,201回…

6月2日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日も、かみさん様にヨワおじの稽古中動画を撮ってもらいました〜✌。 でもなんだか形をやるとふらつくんですよね~。 黒帯先輩に相談したところ→稽古しかないですね〜!!とのお言葉→ガーンヤッパー。 本…

5月30日、6月1日道場稽古

本日は、先日書き忘れた稽古も合わせてのブログです。 今日は今月の昇級試験に向けての稽古です。 相変わらず形を間違えていますけど。 まあおっさんだから(試験では通用しないよ)。 それと試験の申込みも正式にしました〜。 もお逃げられんぞー。 道場か…

5月26日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日も、かみさん様にヨワおじの稽古中動画を撮ってもらいました〜✌。 その動画を見て来月の昇級試験に望みま〜す。 そうそう・・・本日先生から昇級試験参の許可を頂きました~。 本日のトレーニング。 …

5月25日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日も、かみさん様が見学に来ましたよ。 なので今日はかみさん様にヨワおじの稽古中動画を撮ってもらいます✌。 その動画を見てヨワおじの悪いところを修整する予定で〜す。 しかし・・・全部悪いとこばか…

5月19日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです🤗。 今日は、かみさん様も見学に来ましたよ🤗。 でもヨワおじは、いつも通りヘロヘロのゼイゼイ🥵で良いところ無し😭!!。 本当に強くなれるのか・・・😑。 本日のトレーニング。 整骨先生ストレッチ。 道場稽古(1…

5月18日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日もやられちまった〜!!。 中2ボーイの上段回し蹴りがヨワおじの顔面に。 ヘッドガード付けていたから大丈夫でしたが、ヨワおじ弱い弱すぎる。 こんなんで本当に強くなれるのか・・・。 本日のトレー…

5月16日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日は、6月19日の昇級試験を考慮しての稽古です。 型と移動稽古をメインで行いました。 ヨワおじは黄帯用の新しい型も覚えなければならないのに今だに移動稽古すら間違えております。 あと一月でなん…

5月12日道場稽古

本日も一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日は、またやられましたよ〜。 入門して一月程の白帯に・・・ヨワおじ全然攻撃が避けられませんでした!!、残念〜っ。 元々運動音痴で反射神経鈍いですが、加齢で反射神経ゼロになったのか。 これは・・…

5月11日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日は、恐る恐る先生に聞いて見ました。 ・・・あの〜、最近全然進歩していないんですが、来月の昇級試験を受けさせて頂けるのでしょうか(ヨワおじ)。 うーん、それは5月の稽古内容を見てからですね。…

6月9日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今日は、6月の昇級試験日の発表がありました。 な、な、なんと6月19日!!。 えーっちょっと早いんじゃないの余裕こきすぎた〜。 今日の稽古も久しぶりのため、進歩どころか後退している状態だし、た…

4月28日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 今週は、あまり稽古が出来ませんでした。 なんか右膝も痛いし。 昨日から湿布のお世話になっております。 もしかしてこれが老化による膝なんこつのすり減りなのか。 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨…

4月24日道場稽古

本日は、日曜不定期一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 なんと!!本日も衝撃の事実が発覚です!!。 それは・・・突きの時、手首に力を入れ締める!!拳は強く握らない!!。。 拳は強く握らないのは知っていましたが手首の締めは3年続けていて今更…

4月21日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 なんと!!本日は衝撃の事実が発覚です!!。 それは・・・ヨワおじの突き蹴りには体重が乗っていない威力がない。 3年続けて今更か〜、薄々感じていましたが今日は黒帯先輩からズバリ指摘を頂きました〜…

4月18日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加したヨワおじです。 いや〜、毎回一進一退ですなあ。 今日は形の稽古でふらふらと安定イマイチ。 いつになればカッチリ決まるのか!!。 もっと稽古せい!!ってことですか!! 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生スト…

4月14日道場稽古

本日も一般クラスの稽古に参加したヨワおじです🤗。 いや〜、未だに後ろ回し蹴りが出来ません😱。今年の目標の1つでもあるのに😅。 今年もあと8ヶ月です🤔!!。もたもたしてると会得できないよ〜🙀!! 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 道場稽…

4月13日道場稽古

本日は昨日は一般クラスの稽古に参加したヨワおじです。 いや〜、今日は腕に痣が出来ました。 5月に試合に出場する先輩もいるし、稽古も気合が入ってくるしなぁ。 でもおっさんは相変わらず腑抜けです〜!! 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生スト…

4月7日道場稽古

本日は昨日の稽古でやや筋肉痛ですが、一般クラスの稽古に参加したヨワおじです🤗。 いや〜、今日も膝が笑ってるし😂、ミット打ちは汗だく💦!息がゼイゼイ🥵。 おっさん体力落ちたか〜🙀!! 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 道場稽古(182…

4月6日道場稽古😅

本日は、久しぶりに一般クラスの稽古に参加です🤗。 いや〜、膝が笑った😂、腰がいてー🤣。 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 道場稽古(181回目)。

3月14日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加です。 今日は、右膝も痛いし身体のキレも今ひとつ!!。 もしかして加齢、でも避けられない事実だしなー。 タキミカさんが、神様に見えます〜。 もしかしなくても加齢だよ〜んあっ、今日はホワイトデーなのに、、、へっ?!先…

3月10日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加です。 今日は、衝撃の発見をしました〜!!。 稽古後の道場雑巾がけの時、ふと隣で床を拭いている50代オレンジ帯後輩の手を見たら、あーつ!拳ダコがあるー。 ヨワおじなんて拳ダコなんて皆無、あるのはアカギレ✋位なもん…

3月7日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加です。 最近は、健康クラスもほぼ一般クラスと変わらなくなって来たんだよな〜。 まあそれだけ皆さん稽古に慣れて来たんですね✌。 しかし、中学生位の子達は日に日に進歩していますな。 見るたびに上手くなっているのが分かり…

3月3日道場稽古

本日は、一般クラスの稽古に参加です。 ワクチン接種でまた何日か稽古を休んでしまいましたが、今年の目標の黄帯に向って再再開です。 さあまた頑張りますよ〜。 試験は12月でしたなあれ?!6月頃にもありましたか?試験が年に2回ないと、なかなか帯の色が変…

キターッ!副反応😱

昨日は、モデルナワクチン接種後の副反応の発熱で会社を休んだヨワおじです。 熱は8度以上になり体の節々は痛み悪寒が続き朝昼の食事もままならず、寝ていても不快な状態でした。 しかし、午後に薬を飲むと少し熱が下がり始め、夕食には丸亀製麺うどん弁当…

コロナワクチン3回目接種終了✌

本日はコロナワクチン3回目の接種をしましたー✌。 フアイザー・フアイザー・モデルナのカクテル接種です。 これで抗体は倍増!!、一安心。 我が家は高齢者も含め全員3回目接種を終えました。 一安心です。 明日の副反応が少し心配ですけど。 早くも腕が少…