本日も道場稽古に参加したヨワおじです。今日は、健康空手の稽古です。今日は、バランスポールに寝た状態の姿勢をキープしながら突きや蹴りを出す稽古を教わりました。ヨワおじは家庭でも毎日バランスポールに寝ていますが、なかなかその寝た姿勢を稽古に活…
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