昨日、本日、一般の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 相変わらず移動稽古、形稽古間違えが多いおっさんですが、試験まであと１週間🧟。 稽古するしかないか〜😅。 本日のトレーニング。 手のもと。 整骨先生ストレッチ。 補強運動。 道場稽古（２００,２０１回…