連連日の松屋〜🤤

本日は、連連日の松屋で夕食を食べたヨワおじです。

食べたものは・・・

ジャーン！！

ブラウンソースハンバーグ定食です(^_^;)。

ブラウンソースもまあまあでしたー。ヨワおじはハンバーグ好きだしね🤤。

でも、セブンイレブンのハンバーグの方が美味しいかなあ😋。

本日のトレーニング。

バランスポールによる背筋伸ばし。

正座による腰痛対策(^_^;)。

道場先生の課題３つ。