弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

朝練〜7月20日🤫

本日も朝練にでかけたヨワおじです😚。

今日も人気の無い公園で、三戦を行い身体をギュッと締めました😉。

形もやろうと思っていましたが公園に人が来た😳ので逃げる様に退散です😑。

あとは近所を徘徊散歩すること9300歩で仕上げです🤗。

しかし朝でも暑いですなー🥵、歩くだけで汗だくです💦!。


(ヨワおじさん、人が来て逃げるようじゃコゾドロみたいじゃあーりませんか😁別に悪い事やってるわけじゃないんだから続けて下さい😁9000歩超え、凄いですね😍(かみさん談)。


本日のトレーニング。

手のもと(^_^;)。

朝練🤫。