本日は遅めの稽古初めの為、健康空手に参加したヨワおじです🤗。
鼻水💦も漢方薬で何とか落着き、久しぶりに良い汗を流しましたよ〜😘。
ところで今日は、新しい７級の青帯を頂きましたー🎉。
ジャーン！！
・・・えっ！今までの帯と変わらないって😅。
いえいえ実はよーく見ると白いラインが一本入っているんですー🧐。
今日はかみさんも空手を見学してきましたよ😄先生から新しい帯を渡され、身の引き締まる思いだったみたい😁良かったね☺️（かみさん談）。
本日のトレーニング。
道場稽古（１７１回目）。
整骨先生ストレッチ。
