３月１４日道場稽古

本日は、健康クラスの稽古に参加です🤗。

今日は、右膝も痛いし身体のキレも今ひとつ😰！！。

もしかして加齢🧐、でも避けられない事実だしなー😅。

タキミカさん💪が、神様に見えます〜😆。

もしかしなくても加齢だよ〜ん😁あっ、今日はホワイトデーなのに、、、😰へっ?!先日のトップスのチョコレートケーキ?!あっそうでしたか、、、もう食べてしまったのですっかり忘れてました😅（かみさん談）。

本日のトレーニング。

手のもと。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（１８０回目）。