弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

4月6日道場稽古😅

本日は、久しぶりに一般クラスの稽古に参加です🤗。

 

いや〜、膝が笑った😂、腰がいてー🤣。

 


本日のトレーニング。

手のもと。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古(181回目)。