本日は、先日書き忘れた稽古も合わせてのブログです😅。
今日は今月の昇級試験に向けての稽古です。
相変わらず形を間違えていますけど😭。
まあおっさんだから(試験では通用しないよ🧟)。
それと試験の申込みも正式にしました〜。
もお逃げられんぞー😑。
道場から帰宅しての夕食は、かみさん様がご馳走を作ってくれましたよ〜🤤。
・・・じゃーん!!
パエリア〜🤗!!。
先日某所で採った蛤、大海老、チキン、玉葱が入ってチョ〜マイウーでした〜🥰。
かみさん様、ごちそうさまでした。
また作ってねー✌。
本日のトレーニング。
手のもと。
整骨先生ストレッチ。
補強運動。
道場稽古(197,198回目)