本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。
いや〜昨日の昇級審査は、疲れましたな〜。
緊張のせいか息は苦しく🥵いつもの道場稽古で行っている基本動作をはじめ移動、型の審査でどれもこれも今一つ🧟。
組手に至っては頭が真っ白🙀良いとこなしでした😫。
唯一まともに出来たのは柔軟審査の開脚位かなあ😂。
そんな状況でしたが、審査結果は今週末には出るそうです😑。
審査翌日のため今日の稽古は軽めです。
型とヨワおじが苦手の膝蹴り稽古を行いました✌。
しかし、体力、体軸、組手、根性などなど、これからもヨワおじの課題は山積みでございます😹。
本日のトレーニング。
整骨先生ストレッチ。
道場稽古（２３３回目）。
