昨年8月に痛めた右足太もも裏から右尻にかけての痛みにプラスし、最近は左足太もも裏の痛みも出ているヨワおじです(´Д⊂ヽ。上段回し蹴りを目指し開脚の柔軟体操を痛気持ちいいどころではなく、痛い状態で毎日やっているせいか、両足のハムストリングスが傷ん…
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