最近右膝が痛いヨワおじです(ToT)。前から痛いのですが更に水が溜まるのか膝が張って曲げにくい感じもします(;_;)。ビタミンＥとシップでなんとかしちょります(¯―¯٥)。いつになったら上段蹴りができるやら、焦りは禁物かなあ(●´ϖ`●)。 本日のトレーニング。…

本日は、のんびりと先日購入した空手バカ一代を読んでいるヨワおじです(●´ϖ`●)。有明〜っ (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ。人斬り仁科の子供〜っ (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ。おじさん男涙を流しております(¯―¯٥)。（大草原の小さな家でも泣いとるじゃねーか(￣ー￣) （かみさん談））…

本日は、月イチの黒鯛修行に行ったヨワおじです(^^)/。今日も釣具屋さんで釣り餌のカニと岩イソメを大人買いし(^o^; いざ某所堤防で勝負です•̀.̫•́✧。さあ釣り開始〜。フンフンフン・・・ポチャ・・・ツンツン！・バシッ・チビー(ﾉ´∀｀*)。まあ釣れればヨシʕ…

空手バカ一代のコミックを全巻買ってしまったヨワおじです(^O^)v。昔から空手バカ一代は読んでいましたが全巻揃えたのは初めてです(^・^)。 購入のきっかけは、先週の道場懇親会。道場生の皆さんと空手バカ一代のお話すると、皆さん若いせいかタイトルは知っ…

本日の稽古で12月15日に昇級試験のお知らせを聞いたヨワおじです٩(๑`^´๑)۶。さらにヨワおじも試験を受けてもいいと先生に許可を頂きました〜(^^)/(^^)v。しか〜し、現在移動稽古もろくについて行けない状態です(¯―¯٥)。あと2ヶ月間昇級目指し頑張らねば(๑•̀…

本日も仕事で一般道を180キロ走ったヨワおじです^_^;。まあ運転自体は大丈夫ですが、座っていると以前痛めた尻筋から来るのか? 右足全体が神経痛のように痛んできます(TOT)。左尻だけに座布団を入れたり、少しでも痛みが和らぐ工夫をいろいろためして、なん…

本日の移動稽古がグダグダだったヨワおじです(¯―¯٥)。決められた単発の移動稽古は、やっとついていけるようになりましたが、2つ以上の動きを入れると頭がパニック(~O~)・・・何をしているか分かりませんー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡あげくの果に受けの名前だけ言われても…

突き蹴りの際に帯の末端が左右に振れるように教わっているヨワおじです(^。^)。しか〜し、実際の突き蹴りではほとんど帯が振れません(*´∀｀)。？・・・ということは、手打ち足打ちになっていて体の回転を全然使えていないのでは・・・(TдT)。でも意識しても…

本日は、夕方に新宿のション横で友人とお酒を呑んだヨワおじです。この友人とは30年来の付き合いでなんでも腹を割って話せます(^^♪。年1回位に合流し、30年前からの行き付けの飲み屋さんで焼酎の原液を飲みます(●´ϖ`●)。ただしこのマニアックなお店ではヨワ…

本日は、夕方より道場で懇親会が有りました〜(^^♪。普段一歩引いてしまう黒帯の先輩ともお話ができとても楽しく過ごさせて頂きました(●´ϖ`●)。またヨワおじの保護者としてかみさん様も同伴して頂きました。そこで・・・思わぬサプライズ❤(ӦｖӦ｡)。なんと(＠_…

ちまたの皆様は、2週続けて3連休かと思いますが、ヨワおじはまさかの1単休(TдT)。2連休ならまだしも休みが日曜だけの1日ですよ〜信じられますか？！会社員の方々(ﾉД`)ｼｸｼｸ。（うだうだ言ってないで家族の為に黙って働くんだよ! ʕ•̀ω•́ʔ✧（かみさん談）） ・…

本日の稽古では先生に受け技の大切さをご指導頂きました(^^)/。しっかり受け技を身につければ相手の攻撃をかわせることはもちろんですが、何より怪我を防止出来るそうです。先生は、選手時代から受け技がしっかりしていたので、試合でも大きな怪我をしたこと…

どうも突き蹴りは、手打ちになってしまうヨワおじです(*_*)。稽古では先生に体の回転で突き蹴りを出すようにご指導頂きますが、頭では意識していてもなかなかできません(ToT)。脱力と体の回転は、課題です(๑•̀ㅂ•́)و✧。明日は回転出来るかなあ。本日のトレー…

本日の稽古で力の強弱を学んだヨワおじです(^^)/。ヨワおじは、今まで基本稽古でも移動稽古でも体全体が力んだ状態で動いていました(๑•̀ㅁ•́๑)✧。しか〜し、本日先生より突き蹴りは体の力を抜き、当てる瞬間に拳や足先に力を入れるだけで良いとのご指導を頂…

とうとう楽しい連休(●´ϖ`●)・・・もとい! 厳しい修行旅も最終日ですʕ•̀ω•́ʔ✧。本日は仕上げの熱湯地獄を朝食の前後に繰り返し(๑•̀ㅁ•́๑)✧、お世話になった修行場にお礼を申し上げm(_ _)m、記念写真など撮りつつ帰路に着きました(≧∇≦)b。途中お土産店でのお財…

野沢温泉修行も2日目となりました(●´ϖ`●)。今日は、朝一番に熱湯地獄で体を清め、朝食を済ませてから安曇野ちひろ公園を訪れました。その地では、穂高連峰の山々を眺めながらトットちゃんの生き方を学び、ヨワおじのメンタル修行を行いました。また昼食では…

本日より野沢温泉修行に来ましたヨワおじです。本日の修行は、松本城にて城の戦歴史体験、美ヶ原高原にて牛君との萌対決、野沢温泉での熱湯地獄を経て居酒屋での岩魚酒日本酒地獄となりました(●´ϖ`●)。 明日はどんな試練があるのかなあ。本日のトレーニング…

明日から、3連休のヨワおじです(≧▽≦)。この機会を利用して、野沢温泉♨方面に修行に行ってきます。数々の試練があると思いますが一回り大きくなって帰って来ようと思います(๑•̀ㅁ•́๑)✧。（大きくなるのは体重か〜(*´ڡ`●)（かみさん談）） 明日は渋滞大丈夫か…

いまだに移動稽古について行けないヨワおじです(¯―¯٥)。本日も稽古で太極その一をやりました(๑•̀ㅂ•́)و✧。やっと型の順番を覚えたとヨワおじは、安心しておりましたが・・・。しか〜し、順番を覚えただけでは何の意味も無い！呼吸や力の入れ方、スピードなど…

今日は、少し遅くまで残業でした(^_^;)。帰って太極やろうと思いましたが無理かなあ。イメトレにしておきます(´-﹏-`；)。明日は早く帰ります。 本日のトレーニング。明日のためにその1〜3。

空手日記なので久々に空手ネタです( ･ิϖ･ิ)。本日は、稽古に参加して太極その一を学びました。ヨワおじは、動きに付いていくのがせきのやま(ﾉ´∀｀*)。型を型だけに終わらせず、実戦に役立てる動きにつなげるコツなどを先生によく教えて頂きました(≧▽≦)。ヨワ…

今日は明け方から台風で強風と豪雨(*>_通常最寄り駅まで片道20分ほど歩いて電車に乗り会社に行きますが、今日はズルおじしてバスに乗りました〜(●´ϖ`●)。自腹ですが、あ〜楽ちん。くせになりそうです〜(●´ϖ`●)。（くせになったらアカンでー(๑•̀ㅁ•́๑)✧体のた…

なんとかゴルフショックも和らぎ、日曜をのんびりと過ごしているヨワおじです(●´ϖ`●)。今日は、午前中に月一回のイビキの病院の定期検診に行き、その足でかみさん様と区営のトレーニングジムに行きました(^_-)-☆。尻痛未だに治らずもストレッチ〜軽いウエイ…

ジャーン。コンペ結果〜・・・メーカー(´Д⊂ヽ (´Д⊂ヽ (´Д⊂ヽ。一番恐れていたことが現実に〜＼(◎o◎)／。かみさん様の教えを実行できなかったヨワおじのヨワヨワメンタル〜ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ。景品は、地酒大吟醸です(>ω家に帰って泣きながら(TдT)かみさん様と頂い…

とうとう明日は客先のゴルフコンペです(^o^;。かみさん様の教えを忘れないようにしないとですね( •̀ㅁ•́;)。明日は早いので早く家に帰って休みます。明日は上手く玉を打てるかなあ。本日のトレーニング。 明日のためにその1〜3。

本日、始発電車で出勤し月初作業を終わらせるも右膝痛（水が溜まってる？）の発生で稽古を休んでしまいました(TдT)。よってもう寝ます。明日は膝が治るかなあ。本日のトレーニング。明日のためにその1〜3。稽古断念(TдT)。

本日も、かみさん様にご指導頂きゴルフ練習です٩(๑`^´๑)۶。しか〜し、今日で最後です。ヨワおじの体が持ちましぇ〜ん(´Д⊂ヽ。今日も5時半から家を出て長瀞の下請けさん訪問＆1日作業(*´﹃｀*)、持病の腰痛悪化を我慢しながら帰宅後にゴルフ練習場。明日は、…

本日は、道場で型の稽古を行いました。 ヨワおじも型の稽古は2回目ながら全然ついて行けず、何が何やら分らないうちに終わりました(ToT)。先生がおっしゃるには、型には足の運び方、受け方、突き方等の基本が全て入っているそうです(;_;。ヨワおじの脳細胞半…

本日もかみさん様にお願いしゴルフ練習に行ってきました〜(^o^)。今日は60球中30球位前に玉が飛びました〜(^^♪。 アプローチも教えて頂きありがとうございました〜(≧∇≦)b。でも今日は現場も出たし疲れ気味です(*´ω｀*)。 本日のトレーニング。明日のためにそ…

本日は、ブルーベリー畑を持っている友人宅にお邪魔してブルーベリーをたくさん採らせて頂きました〜(≧▽≦)。ヨワおじとかみさん様、それぞれ手かごいっぱい採ったうえ食べ放題(ㆁωㆁ*)、マイウ〜(≧∇≦)b 舌が真っ青になるまで食べました。（青舌トカゲみた〜…