本日の稽古で力の強弱を学んだヨワおじです(^^)/。
ヨワおじは、今まで基本稽古でも移動稽古でも体全体が力んだ状態で動いていました(๑•̀ㅁ•́๑)✧。
しか〜し、本日先生より突き蹴りは体の力を抜き、当てる瞬間に拳や足先に力を入れるだけで良いとのご指導を頂きました。
おろ？・・・なんとなく楽に動けます(ﾉ´∀｀*)。
もしかしたら体の痛みも軽減するかもです٩(๑´3｀๑)۶。
ヨワおじは、力みすぎかなあ(ﾉ´∀｀*)。
明日は力が、抜けるかなあ。
本日のトレーニング。
明日のためにその1〜3。
道場稽古（12回目）。
