本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。
現在の稽古は、コロナ対策で４５分の短縮稽古となっております😂。
道場もマスクの着用、手の除菌、換気等、コロナ対策を充分しての稽古となります。
本日の参加道場生はヨワおじを含め４名でした😉。
今日は手のもと、ビッグミットで脇を締めた突きの稽古を行いました。
しかし、先生より右肩が力んて上がる等のご指摘が有り「基本を忠実にやらないとだめ！」とのお言葉を・・・ガーン🤯。
中々空手が上手く出来ない上に稽古前に、かみさんに風呂掃除の件で怒られたので、ちょっと落ち込み気味のヨワおじです😭。
（おうら〜👹ウジウジしてる暇があるなら三戦やれや〜👹！！ベストキッドのペンキ塗りみたいに風呂掃除をトレーニングにする工夫をしろやー!!!😁但し風呂の栓は軽くしろや〜そこにグイグイチカラいれっと栓が抜けなくなるからよーっ👹次の掃除の人が困んだよーー👹👹（かみさん談））
本日のトレーニング。
公園で斜め懸垂１０回。
道場稽古（７７回目）。
