本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 健康空手と言えども稽古の締めは補強運動、腕立て＆ミッド打ちを３セットです。 しかしなかなか進歩しませんなあ。 相変わらず３セット目はハーハーゼーゼーのグダグダです。 選手クラスはこれを１０セ…

本日も、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も試合が近づいているので組手を想定した稽古を行いました。 ところが新事実が・・・なんと！！今度の初試合の時間は１分３０秒となるそうです。 ビッグミッド打ちが１分も持たないヨワおじがそん…

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も試合が近づいているので組手も行いました。 ところが・・・アーッ足がー足が痛い〜。 そう左足にローキックがバチーン！と入って腿破壊。 試合なんて出来るのかなぁ・・・。 本日のトレーニング…

本日も、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は試合も近づいているので組手も行いました。 やっぱヘナチョコ、青帯の帯下にも押され通し、良いところも体力も無し。 いったい今まで何をしてきたんじゃ〜。 試合なんて出来るのかなぁ・・・。 …

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も一通りの稽古をやりましたが、なんかスランプ😰。 全然進歩がありません😭。 ただ稽古している感じです💦。 どうすれば・・・😑。 本日のトレーニング。 整骨先生ストレッチ。 道場稽古（２７０回目）

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も一通りの稽古の最後にビッグミッド打ち３セットです。 いつまでたってもビッグミッドは、ちょっときついかな。 ジョギングして持久力を付けた方が良いのかも・・・でも心臓に負担がかかるかな（…

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日も一通りの稽古の最後に腕立て＆ミッド打ち３セットです。 ゴールデンウイークで鈍った体にはちょっときついかな。 しかし試合までに何か極め技を作らないと・・・はっヨワおじ得意技が１つもなか…

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は一通りの稽古の最後に腕立て＆ミッド打ち３セット、その後ビッグミッド打ち３セットです。 なんかハードになって来てない？！今日は健康空手クラスなのに。 はっ・・・もしかして試合対策。 本日…

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は一通りの稽古の最後にビッグミッド打ちの２セットです。 やっぱり駄目！！２セット目はグダグダ。 体力向上無い！！。 根性向上無い！！。 しかしミッドを打つ瞬間声を出すと少し楽かなあ。 声を…