５月１日道場稽古

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。

今日は一通りの稽古の最後に腕立て＆ミッド打ち３セット、その後ビッグミッド打ち３セットです🥵。

なんかハードになって来てない？！今日は健康空手クラスなのに🧟。

はっ・・・もしかして試合対策😳。

本日のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（２６７回目）