２０２４年１７回目稽古

先週は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです😅。

今回は形の稽古です💦。

平安その１〜その４・・・、忘れている！！😂！！ちょっとやらないと順番を忘れちゃう😭。

おっさんの脳は、大ぼけか💦。 

嘆いても仕方ない現実です。なんとか稽古回数を増やして上達を目指してゆくであります🫡。

本日のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（３１７回目）。