弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

2020-05-12から1日間の記事一覧

1歩進んで3歩戻る(´;ω;`)

開脚をして、おでこが付くまでになったヨワおじですが、無理をしたせいか太もも裏のハムストリングス痛が全然治りません(´д⊂)‥ハゥ。100キンのマッサージグッズで朝晩マッサージをしていますが、効果が現れてくるのは、まだまだ先のようです(¯―¯٥)。よって・・…