最近自宅稽古を再開しているヨワおじですʕ•̀ω•́ʔ✧。しかし・・・十分休めたはずのハムストリングス、とお尻の筋がまた痛〜い ( ´Д｀)=3。おっさんになると筋の痛みは、治らないものでしょうか？ (¯―¯٥)。お尻の筋に関してはもうすぐ1年経ちます(＠_＠;)。こ…