2020-07-16から1日間の記事一覧
本日も自宅稽古をしたヨワおじです ٩(๑´3`๑)۶ 。稽古には、タケちゃんマンの身体操作も取り入れ練習をしております。体を自由に動かせる事で、空手技も上達するそうですが・・・・。https://youtu.be/fRF8hIvtQMY 今日は練習中に後ろ脇腹の筋肉がピキッ! (…
本日も自宅稽古をしたヨワおじです ٩(๑´3`๑)۶ 。稽古には、タケちゃんマンの身体操作も取り入れ練習をしております。体を自由に動かせる事で、空手技も上達するそうですが・・・・。https://youtu.be/fRF8hIvtQMY 今日は練習中に後ろ脇腹の筋肉がピキッ! (…