今日の夕飯は丸亀製麺に行ったヨワおじです。 カレーうどん大盛りと秋刀魚の天ぷらです(≧▽≦)。 まいうーでした〜(●´ϖ`●)。 やっぱ丸亀製麺いいですねえ(^_-)-☆。 本日のトレーニング。明日のためにその1〜3。30日で開脚ストレッチ。バランスポールによる背筋…
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