やっぱ丸亀

今日の夕飯は丸亀製麺に行ったヨワおじです。

カレーうどん大盛りと秋刀魚の天ぷらです(≧▽≦)。

まいうーでした〜(●´ϖ`●)。

やっぱ丸亀製麺いいですねえ(^_-)-☆。

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

30日で開脚ストレッチ。

バランスポールによる背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。