やっぱファミマ

今日の夕飯はファミマで買出しをしたヨワおじです(๑´ڡ`๑)。

ゴミ箱もあるしTポイントも付くので、たまに行きます。

ざる蕎麦とお酒です(≧▽≦)。

まいうーでした〜(●´ϖ`●)。

・・でもセブンの方が美味しいかなぁ。

やっぱファミマいいですねえ(^_-)-☆。

本日のトレーニング。

30日で開脚ストレッチ。

バランスポールによる背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。