やっぱ小諸そば

今日の夕飯は小諸そばに行ったヨワおじです(๑´ڡ`๑)。

天丼満腹セットです(≧▽≦)。

まいうーでした〜(●´ϖ`●)。

やっぱ小諸そばいいですねえ(^_-)-☆。

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

30日で開脚ストレッチ。

バランスポールによる背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。