血圧の薬を止めてから久しく経ちますが、このところ血圧が安定傾向に有るヨワおじです。平均すると上は130くらいで下は80くらいでしょうか。緊急事態宣言でテレワークになり睡眠が充分取れている事と、道場稽古に行けている事が良いのかもしれません。 今日…
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