2021-09-06から1日間の記事一覧

9月6日道場稽古　再開〜

本日は久々に健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。道場もマスクの着用、手の除菌、換気等、コロナ対策を充分しての稽古となります。本日の参加道場生は、ヨワおじを含め５名でした。昨日の筋トレでの筋肉痛もやや有りますが、今日は基本〜形まで一通…