2021-12-27から1日間の記事一覧
本日は稽古納めで健康空手の稽古に参加したヨワおじです。冬休みの宿題も出ましたよ〜。なんと休み中は毎日四股をする事!!。今日の稽古で先生に空手式の四股を教えて頂きましたが、結構キツイ動きです。 これを5分。休みはテレビとお酒で過ごそうと思った…
本日は稽古納めで健康空手の稽古に参加したヨワおじです。冬休みの宿題も出ましたよ〜。なんと休み中は毎日四股をする事!!。今日の稽古で先生に空手式の四股を教えて頂きましたが、結構キツイ動きです。 これを5分。休みはテレビとお酒で過ごそうと思った…