本日は、一般空手化している健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は回し蹴りの足の抱え込みは尻の筋肉を使って行う事を習ったヨワおじです。 さてさてヨワおじの尻の筋力は・・・。 尻が垂れてるやないか〜、筋力全然無い〜!!。 これはヒップ…
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