本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 ヨワおじは、いまだに左手で突きを出す際に脇が空いてしまいます。 自分では分かりませんが先生や先輩からよく指摘を受けます。 黒帯先輩に脇が開かないコツを聞いてみたところ、肩甲骨を常に締めて肩…
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