2024-03-05から1日間の記事一覧
本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。 今日は腰の回転と脇を締た状態で突きを出す稽古です。 この2点を意識するだけで突きの威力が上がります!!。 脇の締めは、入門当時から言われている基本ですが今だに緩んじゃうんだよな~。 今回も全…
本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。 今日は腰の回転と脇を締た状態で突きを出す稽古です。 この2点を意識するだけで突きの威力が上がります!!。 脇の締めは、入門当時から言われている基本ですが今だに緩んじゃうんだよな~。 今回も全…