2024-03-11から1日間の記事一覧
本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。 今週も腰の回転と脇を締めた状態で突きを出す稽古です。 この２点を意識するだけで突きの威力が上がります！！・・・が、なかなか出来ませ〜ん。 意識はしても体が上手く動かないのです！！もっと稽古参…
弱虫空手おじさん編
空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。
本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです。 今週も腰の回転と脇を締めた状態で突きを出す稽古です。 この２点を意識するだけで突きの威力が上がります！！・・・が、なかなか出来ませ〜ん。 意識はしても体が上手く動かないのです！！もっと稽古参…
