2024-03-16から1日間の記事一覧

２０２４年１１回目稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです。今日は一歩身体を移動する際に脱力してからすり足で素早く動く稽古です。素早くすり足移動が出来れば体制も安定して組手が強くなれます！！、ボクシングで言うフットワークです！！・・・が、なかなか…