このところ、朝晩毎日血中酸素濃度を測っているヨワおじですʕ•̀ω•́ʔ✧。
今晩の血中酸素濃度〜
９２パーセント！！。
ふと気がついたのですが、大体測った血中酸素濃度は９５パーセント前後です。
・・・(*ﾟ∀ﾟ)・・・これって、もしかして低酸素❓。
どおりで、すぐに息が上がるし(*´ω｀*)、へこたれるし、持久力弱いのかな〜(●´ϖ`●)。
って、だめジャーン(；´Д｀)。
肺が弱くて強くなれないジャーン(ーー゛)。
でも、泣いても始まりません(:_;)、毎日の稽古で強くなって行くしかないね(๑•̀ㅂ•́)و✧。
・・・肺は強くなるのかなあ❓。
さて、こちらは誰の数値でしょうか？そうです、かみさん様です。いいなぁ(・・;)
（ヨワおじさん大丈夫ですか？！お酒飲んだ時は特に低いですね〜アルコールは消毒だけにしてくださーい(^.^;かみさん談）
本日のトレーニング。
タケちゃんマンオンライン稽古。
太極その1〜3。
かみさん様と柔軟体操。
