弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

黒鯛修行4月〜

本日は、まん防のため他県へ行かず都内でクロダイ修行🎣を行ったヨワおじです✌。


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結果・・・水辺の徘徊1万歩・・・残念〜!!黒鯛泳いているのが見えるのに〜😭。



(都内のクロダイはスレているのよ〜遊ばれたのね😂お疲れ様でした😁(かみさん談))




本日のトレーニング。

正座による腰痛対策。

バランスポールで背筋伸ばし。

手のもと(^_^;)。

健康ウオーキング🎣。