2021-11-13 黒鯛修行11月〜 本日は、緊急事態宣言も解除となり都内の某河川に黒鯛修行🎣へ行ったヨワおじです🤗。さて、釣果は・・・40センチ黒鯛〜🐟🤩。(おめでとうございます🐟最近🎣釣りは絶好調ですな〜身体の痛みも吹き飛びますな🤩えっ、帰ってきたら腰が痛くなってきた?!おいおい😁(かみさん談)。 本日のトレーニング。手のもと(^_^;)。背筋伸ばし15回。三戦。平安その2。整骨先生ストレッチ。川沿い徘徊8000歩。