本日は、釣りも行けなかったので5ヶ月ぶりにかみさん様とデパートに行って来ました〜(^o^)v。
こんなんもやっていました(@_@;)。
世の中が活性してきたのも良いですね〜(^_^)。
でも感染者がまだまだ減らないので油断大敵ですʕ•̀ω•́ʔ✧。
(久々の都会で目が回りました(@_@;)でもデパートのお惣菜って美味しいね(^^)vかみさん談)
本日のトレーニング。
自宅稽古ミニ。
バランスポールで背筋伸し。
正座による腰痛対策(^_^;)。
本日は、釣りも行けなかったので5ヶ月ぶりにかみさん様とデパートに行って来ました〜(^o^)v。
こんなんもやっていました(@_@;)。
世の中が活性してきたのも良いですね〜(^_^)。
でも感染者がまだまだ減らないので油断大敵ですʕ•̀ω•́ʔ✧。
(久々の都会で目が回りました(@_@;)でもデパートのお惣菜って美味しいね(^^)vかみさん談)
本日のトレーニング。
自宅稽古ミニ。
バランスポールで背筋伸し。
正座による腰痛対策(^_^;)。