2021-10-02 腕痛〜🤢 本日も出勤日でしたが、頚椎症性神経根性の影響で右腕痛が続いております😰。昨日は整骨先生に見てもらいましたが・・・もう少しの我慢ですかねえ😑。時が治してくれるでしょう😜。 (週末だから美味しいもの食べて飲んで、いっ時でも痛みを忘れてください。明日もジムに行って、心地よい疲れを🍺で流してね😁(かみさん談)。 本日のトレーニング。手のもと(^_^;)。整骨先生ストレッチ。