２月８日道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。

最近キッズクラスの試合が近い為、キッズが一般部で稽古に参加する事が有ります。

その動きを見ているとパワーこそ有りませんがスピードと柔軟性、組手を繰り返しても息が切れないスタミナには驚きです😳。

大人はノロノロの動きのくせにすぐハーハーゼーゼー🥵電池切れ！！。

何が違うのか🤔？！。

若さか？・・・どうするおやじ😑。

スタミナ作りにジョギングか😭。

本日のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（２４６回目）。