2019-11-11 自宅基本稽古 本日も自宅で基本稽古をしたヨワおじです。かみさん様に買って貰ったグッズのおかげです(^^)v。マットも少し広くなりました〜。 本日のトレーニング。明日のためにその1〜5。自宅基本稽古。