半年ぶりの床屋さん💈

本日は、半年ぶりに床屋へ行けたヨワおじです🎆(≧∇≦)b。

いやーサッパリしました〜(^o^)丿。

やや脂漏性皮膚炎が見えますが気にしない (●´ϖ`●) 。

これでまた半年はもちそうです✌。

（かみさんもカットに行きましたよ〜チョーさっぱり(^_-)-☆あんなに反対していた家長様は、二人のさっぱり具合を見て「私も行ってこようかな、、、」と、ヨワおじさんに明日の予約を頼んだとさ(^^)vかみさん談）

本日のトレーニング。

バランスポールで背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。