弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

4連休〜・・・は無し (TдT)

世間様は明日から4連休のことと存じます。

でもヨワおじの明日は、出勤でございます 〜 (ㆀ˘・з・˘) 。


まあ小池都知事もこの連休は、外出を控える様にと言っていますので、別に出勤でもいいですけどね (¯―¯٥) 。


あ〜あ、明日ガラガラの電車の中で座らずに(明日のためにその1)よろよろしながら立っている変なおじさんを演じるのも楽しみですけどね (´;ω;`)…。

(明日までお仕事お疲れ様です。電車が空いていたら座ったら→_→労りも大事ですよ😄明日のお弁当のおかずは、「銀だらの西京味噌漬け」ですから〜(^_-)-☆かみさん談)

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

自宅稽古。

バランスポールで背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。