弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

3連休〜 (≧∇≦)b

本日は、予定通りガラ空きの電車で座らず出勤したヨワおじです☺。

さあ明日から3連休です(^o^)、ハゼ釣りも予定していましたが、東京の状況も良くないので外出は極力控えようと思います(-_-;)。

明日はオートバックスドラレコ付けますじゃー!!。

(東京の感染者366人て、、恐ろしい数字なんですけど、、、箱根でのインタビューで、半数近くの人が東京から来たといってましたよ(@_@;)うちらは撮り貯めた釣りのビデオでも見て自粛しますか(?_?)かみさん談)

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

自宅稽古。

バランスポールで背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。