健康診断✌

本日は会社の健康診断を受けたヨワおじです。

去年は人間ドックで危機一髪のところを救われましたが、今年は一般コースです(^_^;)。

診断結果は、まあまあですかね(^_^)。
詳細なデータは後日ですが、体重が稽古のおかげか少し減りました〜(^^)/。

今後も健康目指して稽古したいと思います(^^)v。

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜5。