基本の基―1。

最近やっと拳は小指から握る事、またその意味が少し分かってきたヨワおじです。

思い起こせば、先日のミット打ちで左手首が捻挫しかけた件も、ちゃんと拳が握れていなかった事が原因かと思います（手首の強度が弱い事も有りますが　(*´∀｀)　）。

おじさんは、難しい事は覚えられないので、まず基本の基を身につけられる様に心がけて行こうと思います(^_^;)。

明日は基本が1つでも出来るかなあ。

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜4。

道場稽古（8回目）。