弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

断捨離ー (*^_^*)

本日は、部屋を片付け本の断捨離をしたヨワおじです (๑•̀ㅁ•́๑)✧ 。

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思い出多き本達にさよならして新しい一歩を踏み出します (๑•̀ㅂ•́)و✧ 。

ちなみにブックオフにて全部で900円となりました (^o^; 。

(お疲れ様でした〜500円玉貯金や千両箱の中の小銭貯金も済ませて、何だか身体も軽くなりましたよーでも今夜の夕飯で、国産牛の柔らかくて美味しいお肉をたくさん食べたから、やっぱり身体は重くなったとさ😁かみさん談)

本日のトレーニング。

バランスポールで背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。