今日の夕飯は義母とかみさん様と３人で藍屋に行ったヨワおじです(๑´ڡ`๑)。
密じゃないし、ゆっくりできるので、たま〜に行きます。
季節限定水ナス🍆です(≧▽≦)。
皮も柔らかくて塩分加減もグット👍、なかなかまいうーでした🤤。
黒糖ゼリーの抹茶アイスと和三盆ムース添🍨です。
この黒糖ゼリーがなかなか🤤、これもまいうーです✌。
さてメインディッシュは・・・(*ﾟ∀ﾟ)・・・てーっへっへ 撮り忘れました〜。
メインは天ぷら、お蕎麦、うどん、茶碗蒸しと色々美味しく頂きましたよ〜😆。
まいうーでした〜(●´ϖ`●)。
やっぱ藍屋いいですねえ(^_-)-☆。
（はーい、期末のせいかメインがでてくるまでだいぶ待ったので、でてきたら皆むさぼるように食べてしまい、あっ!と気付いたらお皿はカラでした。デザートもちょっと危なかったですね😂また連れて行ってくださーい😁かみさん談）
本日のトレーニング。
明日のためにその1〜3。
30日で開脚ストレッチ。
バランスポールによる背筋伸し。
正座による腰痛対策(^_^;)。
三戦ちょっと。
公園で懸垂３回😂。
