本日の夕食は、銚子で買ってきたプリプリの新鮮玉子🥚に銚子のヒゲタ醤油工場で造ったしじみ醤油をかけた玉子ご飯を頂いたヨワおじです🤗。
結果・・・ちょ〜まいうー・・・これだけでご馳走です🤤。
他に何もいりませ〜ん！！
と、言うほどの美味さ！！
美味しい玉子としじみ醤油は、最強の組合せですよー🥰。
（本当に美味しい玉子かけご飯でしたね。次回のGOTOも銚子でいいかも😁かみさん談）
本日のトレーニング。
バランスポールによる背筋伸ばし。
正座による腰痛対策(^_^;)。
30日で開脚ストレッチ（軽く）。
公園で斜め懸垂10回😅。
拳立て１０回。
道場先生の課題３つ。
