本日は、一般部の道場稽古に参加したヨワおじです。
現在の稽古は、コロナ対策で1時間の短縮稽古となっております😂。
道場もマスクの着用、手の除菌、換気等、コロナ対策を充分しての稽古となります。
またヨワおじ参加の時間帯は、参加道場生が2〜3名の事が多く、ほぼ密にはなりません😚。
本日も参加道場生はヨワおじを含め3名でした😉。
コロナは怖いですが、対策を怠らぬようにして道場稽古に参加して行こうと思います😉。
（頼むから感染しないでね😂それだけです😁（かみさん談）
本日のトレーニング。
正座による腰痛対策(^_^;)。
公園で斜め懸垂１０回。
道場稽古（６８回目）。
