本日は、夕飯に家族で鰻(国内産)を食べてパワーアップしたヨワおじです🤩。
ジャーン!!
鰻に卵焼きです🤤。
まいうーでごはん🍚おかわり、今日も腹キツですーっ🐷。
これで明日の道場稽古のスタミナもバッチリですね🤗。
(おうら〜!!👹。テレワーク中、半分仕事しないで寝てるやないかい〜!!👹。今日も一歩も外に行かないし👺。スタミナどころかデブ🐷で、稽古ついて行けへんで〜😡。(😁かみさん談))
本日のトレーニング。
正座による腰痛対策(^_^;)。
手のもと😅。
本日は、夕飯に家族で鰻(国内産)を食べてパワーアップしたヨワおじです🤩。
ジャーン!!
鰻に卵焼きです🤤。
まいうーでごはん🍚おかわり、今日も腹キツですーっ🐷。
これで明日の道場稽古のスタミナもバッチリですね🤗。
(おうら〜!!👹。テレワーク中、半分仕事しないで寝てるやないかい〜!!👹。今日も一歩も外に行かないし👺。スタミナどころかデブ🐷で、稽古ついて行けへんで〜😡。(😁かみさん談))
本日のトレーニング。
正座による腰痛対策(^_^;)。
手のもと😅。