桜満開🌸

本日は、スーパーの買い出しの合間に近くの桜🌸を見たヨワおじです。

ほぼ満開です😍、ちょうどいい時に見られて良かった〜🤗。

(雨も思ったより降らずに良かったですね🌸川面に流れる散りザクラ🌸も風流でした😁(かみさん談))

本日のトレーニング。

正座による腰痛対策。

バランスポールで背筋伸ばし。

道場先生の課題３つ。

手のもと(^_^;)。